Kenali Asam Lambung
Kambuhnya asam lambung dapat menyebabkan nyeri terasa panas di hati yang tidak tertahan terasa sangat sakit di area dada. Asam lambung terjadi akibat sering mengkonsumsi makanan yang berlemak tinggi, makanan yang mengandung lemak tinggi memang tidak baik untuk kesehatan tubuh terutama dapat menyebabkan asam lambung. Maka dalam hal mengkonsumsi makanan harus sangat berhati hati agar tidak makan sembari dapat mengetahui makanan tersebut karena banyak sekali makanan yang mengandung lemak tinggi yang di jual di warung. Kelebihan berat badan atau obesitas di sebabkan karena faktor mak yang mengandung banyak lemak sehingga berat badan seseorang naik signifikan dalam beberapa hari karena terlalu sering makan makanan yang berlemak tinggi sehingga memicu terjadinya asam lambung yang sangat berbahaya. Untuk mengatasi asam lambung cukup dengan mengkonsumsi makanan sebagai berikut : * Sayuran alami mengandung kadar lemak yang rendah, gula rendah, sehingga dapat membantu mengurangi asam lambun...